Apresentação
O treinamento tem como objetivo, oferecer conhecimento sobre Saúde Mental no Trabalho Remoto.
- Carga Horária: 36 minutos.
- Público-Alvo: Colaboradores.
Pré-Requisitos
- Conhecimento básico de informática
Metodologia
- O curso será disponibilizado pela internet, na modalidade a distância no ambiente virtual de aprendizagem;
Conteúdo Programático
- Como manter a saúde mental em home office
- Introdução – Saúde mental no trabalho remoto – Como manter uma rotina saudável
- O isolamento no trabalho remoto
- Distrações e carga cognitiva
- Interrupções e troca de tarefas
- Como aceitar suas emoções
- Como lidar com as demandas adicionais de tempo
- Priorize seus relacionamentos
- Conclusão – O trabalho remoto não é um bicho de sete cabeças
- 5 dicas para manter uma boa saúde mental – Casule Saúde e Bem-estar
Avaliação da Aprendizagem
Serão distribuídos 100 (cem) pontos, entre os Exercícios Avaliativos.
Certificação
Após a conclusão do curso o aluno que atingir 70% nos Exercícios Avaliativos receberá um Certificado.
Canais de Comunicações
Comentários, sugestões, dúvidas ou dificuldades de acesso e navegação no Ambiente Virtual de Aprendizagem (AVA), entre em contato com a Gestão dos Cursos pelo email: equipeead@teknisa.com
Course Reviews
35ALUNOS INSCRITOS
Muito bom.
Muito bom